收藏到: Del.icio.us Google书签 Digg Live Bookmark Technorati Furl Yahoo书签 Facebook 百度搜藏 新浪ViVi 365Key网摘 天极网摘 和讯网摘 博拉网 POCO网摘 添加到饭否 QQ书签 Digbuzz我挖网

土豆炖牛肉的做法

牛肉用来炖,最好的该是牛腩吧,家里有一块精牛上脑,按说是做牛排的上选,可LG嚷嚷着吃炖肉,那就炖了吧


做法:


1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水


2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀


3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加生抽老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时


4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块


5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅


小贴士:


热锅凉油,炒肉,真的不粘!


锅一定要烧热后再倒油!


适用于生铁锅,其他的锅,不好意思,我没试过

0 评论:

发表评论

搜-索